Elä tietoisesti - rakastu arkeesi!

Elä tietoisesti – rakastu arkeesi

Verkkokurssi, joka tuo elämääsi rauhaa, merkityksellisyyttä ja iloa – sekä lisää nautintoa ja keveyttä arkeen

Tämä valmennus on sinulle, joka haluat lisätä arkeesi läsnäoloa, lempeyttä ja nautintoa. Opit tunnistamaan, mikä tuo sinulle hyvinvointia ja iloa – ja kuinka rakentaa elämästäsi oman näköistä ja tasapainoista.

---

Mitä kurssi antaa sinulle?

✅ Opit vapautumaan suorittamisesta ja kiireen tunteesta

✅ Löydät arkeesi keinoja pysähtymiseen ja itsesi kuunteluun

✅ Saat työkaluja itsemyötätuntoon ja sisäisen puheen lempeyteen

✅ Syvennät yhteyttä kehoosi, mieleesi ja unelmiisi

✅ Opit näkemään arjessa enemmän kauneutta ja merkitystä

✅ Saat käyttöösi keinoja, joilla voit syventää luontosuhdettasi

✅ Löydät tapoja lisätä nautintoa ja keveyttä elämääsi

✅ Voit vapautua uskomuksista, jotka rajoittavat sinua elämästä täydesti

Kurssi sisältää kuuden eri aihealueiden  moduulit, joissa on inspiroivaa materiaalia, harjoituksia, videoita ja äänitteitä. Jokaiseen teemaan liittyy myös kehollisia harjoituksia, kuten joogaa. Jaan myös avoimesti oman kokemukseni ja haasteeni kuhunkin teemaan liittyen. 

Voit edetä omaan tahtiisi ja valita ne harjoitukset, jotka puhuttelevat sinua eniten.

Kenelle kurssi sopii?

✅ Sinulle, joka haluat elämääsi enemmän läsnäoloa ja rauhaa

✅ Sinulle, joka tunnistat suorittamisen tai stressin olevan arjessasi läsnä

✅ Sinulle, joka kaipaat pehmeitä ja käytännöllisiä tapoja hoitaa itseäsi

✅ Sinulle, joka haluat löytää arjesta iloa, keveyttä ja nautintoa

Kurssi ei vaadi aiempaa kokemusta mistään tietystä menetelmästä – tärkeintä on halu pysähtyä ja tutkia, mikä tuo sinulle hyvää oloa.

---

Ilmoittaudu mukaan

✨ Saat pääsyn kurssialustalle ja kurssin materiaaleihin heti tilattuasi kurssin. 

✨ 

Kurssimateriaalit ovat käytettävissäsi vuoden ajan ostopäivästä alkaen.

Tyytyväisyystakuu

Mikäli kurssi ei täytä odotuksiasi, saat rahasi takaisin, kun perut kurssin 14 päivän sisällä.